Kartlegging

2 lange ventedager seinere ringer endelig Aleris tilbake. Hyggelig dame; Kine tror jeg hun heter, stiller meg mange spørsmål om vekthistorie og matvaner – og ikke minst snacksvaner.

Prøver å svare så ærlig som mulig på spørsmål som:

  • Hvor lenge har du vært overvektig? Halve livet. Jeg blir straks 50 År og i 25 av dem har jeg jojo-slanket meg til en stadig høyere vekt
  • Har jeg prøvd å slanke meg på egen hånd? Ja, som sagt. Senest for ett drøyt år siden. Alt vekttap pluss litt ekstra har kommet tilbake.
  • Er det flere i nærmeste familie som sliter med overvekt? Nei, kan ikke si det.
  • Har du noen følgesykdommer relatert til overvekt? Ja. Snorking/søvnapnè, høyt blodtrykk, stressinkontinens (den hadde jeg ikke tenkt på som relatert engang), forværret astma, hovne bein, refluks..and the list goes on and on..
  • Spiser du når du er sulten eller fordi du har lyst til å spise? Oj, det var et vanskelig spørsmål. Jeg spiser når jeg er sulten, men det skjer ikke så ofte. Hvis jeg bare spiser når jeg er sulten blir det 1-2 store måltider per dag. Men jeg liker å spise. Mat er kos og det kan brukes til feiring, til trøst, til markering av alle ting i livet.

 Vi setter opp en avtale om evalueringsdag 25.1 i Oslo.

Hva som skjedde der kommer snart!
Ildre

Legg igjen en kommentar